{"id":99,"date":"2022-08-24T14:30:00","date_gmt":"2022-08-24T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hakenasvalley.se\/?p=99"},"modified":"2022-12-27T16:34:38","modified_gmt":"2022-12-27T15:34:38","slug":"hogia-bjuder-in-hela-norden-att-motionera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hakenasvalley.se\/?p=99","title":{"rendered":"Hogia bjuder in hela Norden att motionera"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Den 17 september \u00e4r det dags f\u00f6r Hogia-loppet, ett drygt 6 km l\u00e5ngt hybridlopp som antingen kan avnjutas p\u00e5 plats vid Hogias huvudkontor i Stenungsund eller virtuellt, var som helst i Norden. Starten i Stenungsund s\u00e4nds live och bjuder in alla att vara med. Det \u00e4r gratis att delta och syftet \u00e4r att locka en s\u00e5 bred publik som m\u00f6jligt, oberoende av \u00e5lder och tr\u00e4ningsform.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Premi\u00e4ren 2019 var ett fysiskt lopp i Stenungsund, men pandemin l\u00e4rde oss att fysiska aktiviteter faktiskt g\u00e5r att genomf\u00f6ra digitalt. Sedan dess har vi arrangerat loppet virtuellt, vilket har entusiasmerat flera hundra m\u00e4nniskor i alla delar av Sverige och i v\u00e5ra grannl\u00e4nder, inte bara i regionen. D\u00e4rf\u00f6r k\u00f6r vi b\u00e5de och i \u00e5r, s\u00e4ger Kristin Krylberg, Hogias friskv\u00e5rdsexpert och arrang\u00f6r av Hogia-loppet.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Vi har m\u00e4rkt att vi n\u00e5r andra m\u00e5lgrupper med ett virtuellt lopp, det vill s\u00e4ga dem som aldrig tidigare har st\u00e4llt upp i ett lopp. Det kanske upplevs l\u00e4ttare att testa om du vet att du kan genomf\u00f6ra loppet p\u00e5 en tid och plats som passar dig, och d\u00e4r du sj\u00e4lv kan v\u00e4lja om du vill g\u00f6ra det ensam eller i grupp, forts\u00e4tter Kristin.<\/p>\n\n\n\n<p>I \u00e5r arrangeras loppet f\u00f6r fj\u00e4rde g\u00e5ngen. Varf\u00f6r arrangerar ett it-f\u00f6retag ett motionslopp?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; P\u00e5 Hogia anordnar vi sedan l\u00e4nge h\u00e4lsofr\u00e4mjande aktiviteter f\u00f6r v\u00e5ra medarbetare. Vi har alla ett stillasittande arbete och vi vill motverka sjukdom och skador och bidra till en b\u00e4ttre balans i livet. 2019 ut\u00f6kade vi konceptet till boende i regionen med att arrangera Hogia-loppet f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Med pandemin st\u00e4llde vi om och bj\u00f6d in till ett virtuellt lopp. Nu hoppas vi p\u00e5 rekordm\u00e5nga deltagare n\u00e4r vi k\u00f6r b\u00e5de och. Hybrid-lopp \u00e4r h\u00e4r f\u00f6r att stanna, avslutar Kristin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den 17 september \u00e4r det dags f\u00f6r Hogia-loppet, ett drygt 6 km l\u00e5ngt hybridlopp som antingen kan avnjutas p\u00e5 plats vid Hogias huvudkontor i Stenungsund eller virtuellt, var som helst i Norden. Starten i Stenungsund s\u00e4nds live och bjuder in alla att vara med. Det \u00e4r gratis att delta och syftet \u00e4r att locka en &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/hakenasvalley.se\/?p=99\" class=\"more-link\">L\u00e4s mer<span class=\"screen-reader-text\"> \u201dHogia bjuder in hela Norden att motionera\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[12,11],"class_list":["post-99","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-halsa","tag-hakenas-valley","tag-hogia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/99","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=99"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/99\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/99\/revisions\/101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=99"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=99"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hakenasvalley.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=99"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}